ご無沙汰しています。

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ご無沙汰しています。
久しぶりのブログの更新になります(約1年ぶりぐらいかな)
もう忘れ去られているかも。。。
これからは、マメに更新していきたいと思っています。。
あくまでもマイペースですので、どうなるかは自信はないですが、、(キッパリ)
いやぁ~。この1年間は色々とありました。
自分がここまで体力が落ちるのか!と思うぐらい、
何度も風邪は長引くし、花粉症もキツくなったし、ケガはするし、、、。
身体の中のエネルギーが漏れている感じで、病院と薬に大変お世話になりました。
健康が一番って本当です。二番じゃなくて一番です!!
普段ってあまり自分の身体のことって、ほとんど無意識だし、動いて当たり前という
意識かと思うのですが、身体が動かなくなった時には、全てをさしおいてまでも
「全回復」を望むという展開に必ずといっていいほどなります。
私も寝込んだ時は、「あぁー。早く回復してほしい。早く元気になって外に出たい!」と。
もう、回復!回復!回復!頭の中はそればかり。
ほんと、わかがま願い。
そういう時の人の思考回路って、創造的なことや発展的なことって思考できず、
後ろ向きになったり、弱気にもなったり、TVのお笑い番組をみても、
全く笑えない!ということにもなり、病気が長引けば長引くほど、
パワーも無くなっていく感じになります。
病気になって、やっと身体の有難さが身にしみて、感謝の気持ちがわくと同時に、
これからは健康の為に睡眠をちゃんと取る!食べ物をバランスよく食べる!
お酒は控えめにする!と、自分に宣言をしていくようにすると、
不思議とエネルギーがわいてくる感じがするのです。
でもまた熱が上がってくると、神頼み的な思考になって
投げやりな思考がよみがえり、エネルギーが抜けていく。。。
ホント人は弱いですね。
いかに病気の中で健康のことを考え思い続けれるかどうかって、
とっても強い意志がいるんだなと。
「病は気から!」って本当ですね。
そういう状況だったのよ~って、友人たちに言っても、
「やはり、人間だったのね。。」って言われましたが。。(苦笑)
強い意志や思いを持ち続けるエネルギーって、
誰もが欲しいと強く思っていると思うけれど、人って感情の生き物。
自分の取り巻く環境によって精神的にも大きく揺さぶられるもの。
エネルギッシュになる為には、
こころをいかに強く持ち続けるかどうかいうことよりも、
不利な状況や弱い状況の中でいかに創造的に思考し続けることが
できるかで力(パワー)がついてくるものだと思います。
思考はエネルギー。
パワフルな人って、思考能力が強い人だと思います。
筋肉を付けて身体がパワフルになるように、
創造的に思考し続けてこそ、こころがブレにくくなるのだと。
この1年、自分の身体の不調によって、
今まで動くのが当たり前のように思ってきた自分の身体に対して
感謝する気持ちになれたのはホントありがたい。
何度もいいますが、健康が一番です!!
で、元気になった今はというと、、、、
もちろん身体には今まで以上に気をつけていますが、、、、
少しばかり食べ過ぎ、飲み過ぎがあるぐらいです(←気をつけます)

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